年轻时，我真是看不上那些老前辈讲的啥土法子，食材简单得跟土豆差不多，还没啥科学依据，做起来慢得像蜗牛。

这回真是让我开了眼，老祖宗的智慧果然不简单啊，一碗小米油竟然比我那几千块的面霜还管用！

这事儿是这样子的，我天天睡得比猪还晚，脸色黄得像个柠檬，皮肤又干又裂。每天都糊面膜、抹面霜，但化妆还是跟抹了泥似的，卡得厉害！

前几天熬了几个夜，天天加班，肚子像被搅拌机打过一样，感觉整个人快虚脱了！

我妈心疼得眼泪都跟水龙头似的流！

从老家特意带了十几斤小米过来，就为给我煮点小米油！

人家说儿子走得远，妈心里牵挂得紧，可我都快三十了，在我爸妈眼里还是个屁大的小孩。

每天一大早就得爬起来，给我弄碗热乎乎的饭当早餐，还得顺便搞些水煮蛋、小包子或者发面饼那种养胃的小吃！

这玩意儿软乎乎的还特甜，跟果冻差不多，真心好吃！我坚持了半个月，今天必须来吐槽一下我的真实体验。

晚上还是熬夜，结果皮肤不仅没变差，竟然比以前还白了，黄气全没了，更显得水嘟嘟的。

肚子也乐呵多了！

没想到一碗小米油竟能把肚子宠成小胖子，皮肤养得白里透红，让人越喝越想喝！

东西就俩：小米80克，大米80克，三升水，还得来个砂锅！

现大家基本上都不弄米油了，主要原因就是没法搞出那个味儿来。

我头回熬也跟开水似的，妈教了我几招，结果这次搞定了！

先把水烧个热乎，再把米扔进去，别盖锅盖，调个小火慢慢煮半小时，记得隔三岔五搅一搅，不然底下可就犯糊了！

如果怕它跑出来，就拿根筷子横在上面，保证不乱飞。我也不知道为啥，但就真的不撒野了！

最后三分钟把火开到最大，等水热到快要冒烟的时候赶紧灭火！

拿个漏网把米里那水给捞出来，碗里留着米汤等一会儿，稠得跟胶一样，喝了嘴里润润的，还有点甜滋滋的！

甭费事儿了，直接来一口，喝下去就像从头到脚都泡了澡，胃里跟搁了玻璃似的爽！

我老妈总爱说，炖出来的米油汤看着没啥值，但那可是补水又养人的好东西！

家里有小孩肚子不舒服，年纪大的，熬夜的朋友，还有天天点外卖的伙计，可以多喝点哦！

坚持一阵子，你的身体会跟你说实话，嘎嘎嘎，超级滋润喝水！

#图文打卡计划#